•☆ 鳳 凰 小 姐 ☆•

好久沒有寫到這一個主題了，是低

我就是在逃避...... 奔郎就是不想面對現實呀我......

 

從 2012 年年底鳳小姐開始厭惡自己的肥胖而立志要減肥

 

雖說沒有照著最初的方式去執行，全天不吃澱粉和糖份

因為我超愛吃早餐店，沒吃早餐店會無力無感，以致於奔郎真的做不到 

 

 

後來和艾先生一同改成不吃晚餐，最多就是兩人一同吃ㄧ盒敝公司餐廳的水果盒

但不吃晚餐只實行週一至週五工作日，六日又很容易破功 (哈哈哈)

除了週末會有聚餐之外，六日我們早餐也比較晚吃，變成中餐就沒吃了

到傍晚就會再吃ㄧ頓晚餐，不過有盡量早一點進食啦~~

 

話說難怪瘦不下來，一大堆特例，一大堆例外...... 減肥還有在週休的 (哈哈哈)

 

 

去年底至今，夫妻兩人同樣進行

艾先生瘦了八公斤!!!!!!!!

而奔郎只瘦了六公斤...... (淚灑)

 

 

男女天生大不同，女性為了生育所以脂肪比較肥厚呀~~ 難瘦呀 (艾先生一直說這是我的藉口)

這是真的嘛......

 

 

鳳小姐目前維持 62 ，呵哩嘎在四天連續假期沒讓我體重飆上來

繼續努力!!! 奔郎還在考慮到底是否要不要和我國小同學去看中醫

他吃中藥瘦了 10 公斤啦!!! 雖說這數字很誘人，但聽他說

除了吃中藥加速代謝之外，依舊是不能吃澱粉呀~~ 啊這就是奔郎的罩門呀......

so 尚在考慮中......

 

 

PS 慘淡減重紀錄，讓我們繼續...... 慘下去...... (菸)